
[仕事でのストレス] ブログ村キーワード 前回記事:仕事が続かない(極度のあがり症) 仕事が続かないというのは […]
ストレスとは何?ストレス解消法や厚生労働省認定のストレスチェックなど、現役心理カウンセラーが徹底的に解剖していきます。
ストレス解消を目的に運動をすることは、何にどれくらいの効果が認められるのか、身体科学的に、そして心理学的に書い […]
今回はラザルスのストレス・コーピングからちょっと離れまして、少し前に書いた記事「ストレスフリーはダンスで手に入 […]
前回記事:ストレスの対処方法 ラザルス理論の実際 前回まで、ストレスの要因を日常的な繰り返されていることに注目 […]
前回記事:ストレスコーピングの尺度 前回に引き続き、現代のストレスに関する理論と実際を構築したラザルスについて […]
前の記事:ストレス理論 ラザルスとは ラザルスのストレス理論の概要説明に入らせていただきます。 ストレスの心理 […]
前回、継続的な売上増加に成功したドトールのフランチャイズ経営者について書かせていただきました。 彼女がやったこ […]
前回の記事で、ストレスフリーの労働環境を創りだす条件として、労働者個人が自分の仕事に意味を見出していくことだと […]
前回、労働環境においてどのようなストレスがあったとしても、それは本人の持つ仕事の意味次第で実際は変わってくると […]
前回まで、法律としてストレスチェックを義務化せざるを得ない状況となった日本社会を蝕んできた短期的成果主義の問題 […]
前回までの記事で、ストレスチェックを国家が法的義務として始めなければならなくなった社会的背景について書かせてい […]
ストレスフリーの状態を手に入れる為にはダンスが有効です。 しかし、それは常に実際のダンスをしなければならないと […]
ストレスフリーという言葉があります。 ストレスフリーとは何か 解釈は様々にありますが、主には ・ストレスに振り […]
今回は酸化ストレスが起こす影響の一部を書かせていただきます。 酸化ストレスは疲労回復を妨げる そもそも人体は、 […]
前回に引き続き、精神的ストレス以外の酸化ストレスを生む原因について書かせていただきます。 酸化ストレスの原因「 […]
前回に引き続き、酸化ストレスが与える人体への影響について、もう少し詳しく書かせていただきます。 酸化ストレスは […]
思春期にはこの時期特有のストレスが存在しています。 そして今回は、子供特有のストレスがどのように思春期の子ども […]
前回、精神的ストレスによる身体反応に、人はやられてしまがちなこと、そしてそれは変化できるものなのだと書かせてい […]
前回の記事に書いた通り、精神的ストレスは出来事の受け止め方を変えることで、随分と軽減することができます。 しか […]
ストレスには様々な種類があることを、このブログの最初の方で書かせていただきましたが、やはり肉体的ストレスよりも […]
ストレスとはドットコムをご覧いただき、誠にありがとうございます。 私は心理カウンセラーの上野大照と申します。 […]
ストレス解消法は、効果があるなしに関わらず、常にビジネスの側面でよく登場しています。 今回はその中でロングセラ […]
今回は現代のストレス理論の基礎をつくった学者の一人リチャード・S・ラザルスのストレス理論について、理解の前提と […]
今回は食べ物や外傷などによる物理的なストレスとは対照的に、昨今よく取り上げられている精神的ストレス(心理・社会 […]
ストレスの測定とはどのようにすることが適切なのでしょうか。 今回は最近の主なストレスチェックがどのように行われ […]
ストレスについて、国家として日本ではどのように扱っているのでしょうか。 日本では心身の健康について、厚生労働省 […]
このWEBサイトの持つ大きなテーマですが、筆者が知る中で現時点のストレスというものについて、仮まとめをしておき […]